Habitos saludables: guía para tu salud

¡Burbujas en la boca! ¿Qué tan saludable es tomar agua con gas?

abril 18, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Sabías que el agua con gas es tan hidratante como el agua normal? 💧 Te contamos las bondades y desventajas de las bebidas carbonatadas.

Cómo duermen los colombianos - Día mundial del Sueño

Sala de prensa

Día Mundial del Sueño: ¿cómo duermen los colombianos?

marzo 16, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

El Día Mundial del Sueño tiene como objetivo generar conciencia sobre la importancia de un buen descanso. ¡Así duermen los colombianos! 💤

Artículos médicos Bienestar y salud

Consejos para cuidar tus riñones

marzo 8, 2023 Por: Dr. Luís Enrique Villarreal

Además de mantener el equilibrio del agua en el cuerpo, los riñones tienen muchas más funciones. ¡Aprende cómo cuidarlos con estas pautas! 💚💧

Temas que una mujer debe consultar con su ginecólogo

Artículos médicos Bienestar y salud

5 temas que toda mujer debería consultar con su ginecólogo

marzo 7, 2023 Por: Dr. Camilo Muñoz

Flujo vaginal de mal olor, irritación en la zona íntima, alteraciones menstruales… Si estás pasando por alguna de estas situaciones, es importante que consultes a tu ginecólogo.👩🏻‍🦰🌺

Bienestar y salud

Cómo prevenir la obesidad: consejos para una vida saludable

marzo 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Actividad física, alimentación sana y tomar conciencia de nuestros hábitos es importante para llevar un estilo de vida saludable y prevenir la obesidad. 🍏👌

Artículos médicos Bienestar y salud

1, 2, 3… Inhala y exhala, ¿cómo manejar el estrés?

febrero 24, 2023 Por: Dra. Claudia Almanza

Aprender a escuchar al otro y poner en práctica la técnica del mindfulness te podría ayudar a manejar el estrés.🍀🏡

Bienestar laboral Bienestar y salud

8 claves para decirle adiós (de una vez por todas) al estrés en la ofi

febrero 9, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Establecer prioridades, llevar una agenda y delegar responsabilidades son algunas recomendaciones para combatir el estrés en el trabajo. 😀👩‍💼

Bienestar y salud

‘Back to school’: Claves para un feliz regreso a clases

febrero 7, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Establecer rutinas y buenos hábitos de estudio son algunas pautas para un exitoso regreso a clases. ¡No conviertas esta situación en un caos! 📚🎒

Bienestar y salud

¿Hablamos de cáncer?

febrero 2, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Te contamos cuáles son las estadísticas globales y colombianas sobre el impacto del cáncer en la población. Atrévete a conocer esta enfermedad y empieza a trabajar en cómo prevenirla.

Artículos médicos Bienestar y salud

Una mirada frente a los miedos del cáncer

enero 26, 2023 Por: Dra. Martha Ramos y Dr. Alejandro Paz

Cada año en el mundo hay más de 11 millones de casos nuevos de cáncer. Te invitamos a leer esta reflexión sobre los significados culturales del cáncer. 🎗

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