Estilo de vida saludable: consejos para un mejor bienestar

7 hábitos saludables para iniciar el nuevo año

7 maneras de iniciar el año de una forma sana

enero 22, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

😴 Dormir lo suficiente, hacer actividad física y realizarse chequeos médicos de rutina son algunos hábitos saludables para el nuevo año.

Bienestar y salud Nutrición Psicología

¿Tu estilo de vida es saludable? ¡Descúbrelo aquí!

enero 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Son varios los aspectos que componen un estilo de vida saludable y con ayuda de expertos te damos los mejores tips para conseguirlo. 📝

Nutrición

Etiquetado frontal: beneficios para la salud de los colombianos

enero 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Esta iniciativa permite que las personas tomen decisiones informadas y consuman los productos conociendo su contenido. ¡Conoce más sobre el etiquetado frontal! 🥤👌

Bienestar y salud Tendencias

La prevención es vital: cuídate de estos posibles riesgos y enfermedades en 2024

diciembre 20, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¡Prepárate y actúa! Con información del Ministerio de Salud te contamos cómo prevenir las enfermedades relacionadas con el fenómeno de El Niño en Año Nuevo. 🌡️☀️

Actividad Física Bienestar y salud

Cosas que te impiden bajar de peso, ¿las conocías?

noviembre 10, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

No importa si eres principiante o experto, aquí encontrarás la inspiración y los consejos que necesitas para alcanzar tus metas y bajar de peso. 💫🏋️‍♀️

6 remedios naturales para aliviar la cefalea

Artículos médicos Bienestar y salud

Remedios para la cefalea: encuentra alivio de forma natural

octubre 24, 2023 Por: Dra. Martha Ramos

El uso de compresas frías o calientes y el consumo de infusiones herbales son algunos de los remedios naturales para aliviar la cefalea. 💆🏻‍♂️

Los consejos para tener una buena salud oral

Bienestar y salud

Claves de oro para tener una sonrisa saludable

octubre 4, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial de la Sonrisa (06 de octubre), dale una mirada a estas recomendaciones para tener una buena salud oral. 🦷⭐

Psicología

Adicciones: ¡aprende a prevenirlas!

agosto 31, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Porque tu bienestar nos importa, te compartimos algunas ideas sobre cómo las adicciones afectan tu vida y cómo enfrentarlas con el apoyo de expertos. 🧏

Bienestar y salud Nutrición

Descubre por qué debes reducir el consumo de sal para tu salud

julio 6, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

El abuso en el consumo de sal puede aumentar el riesgo de sufrir serias enfermedades. ¡En DoctorAkí te contamos cómo reducirla por tu salud y la de toda tu familia! 🧂

Bienestar y salud

Enfermedades cardiovasculares: ¿Cuáles son y cómo prevenirlas con hábitos saludables?

julio 5, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Sí es posible prevenir enfermedades cardiovasculares: Adopta hábitos saludables y protege tu corazón para disfrutar de una vida plena y activa. 💚

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