Estilo de vida saludable: consejos para un mejor bienestar

Así puedes cuidar tu hígado cuando tomes alcohol

¿Quieres cuidar tu hígado? Dura al menos tres días seguidos sin probar alcohol

abril 10, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

🥃 Si no puedes evitar el consumo de alcohol, sigue esta indicación para cuidar la salud de tu hígado. Expertos revelan estrategia. 🍸🍷

Nutrición

En el Día de la Salud, 10 alimentos saludables para tener a mano

abril 2, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial de la Salud 2023, te presentamos los 10 alimentos saludables que nunca deben faltarte. 🥑🥭🌽 Ingresa aquí y descubre cuáles son.

Actividad Física Bienestar y salud Tendencias

Celebra el amor: Rutina de ejercicio en pareja

febrero 13, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

En este San Valentín, nada mejor que celebrar haciendo ejercicio en pareja, por eso, te dejamos esta rutina para dos. 💕💪🏼

Bienestar y salud

6 datos importantes sobre la EPOC: lo que necesitas saber

enero 30, 2024 Por: Dra. Katherine Luisa Buitrago

La EPOC afecta a millones de personas en el mundo, por eso en DoctorAkí, te proporcionamos datos claves para comprender y tratar esta enfermedad. 💚

7 hábitos saludables para iniciar el nuevo año

Bienestar y salud

7 maneras de iniciar el año de una forma sana

enero 22, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

😴 Dormir lo suficiente, hacer actividad física y realizarse chequeos médicos de rutina son algunos hábitos saludables para el nuevo año.

Bienestar y salud Nutrición Psicología

¿Tu estilo de vida es saludable? ¡Descúbrelo aquí!

enero 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Son varios los aspectos que componen un estilo de vida saludable y con ayuda de expertos te damos los mejores tips para conseguirlo. 📝

Nutrición

Etiquetado frontal: beneficios para la salud de los colombianos

enero 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Esta iniciativa permite que las personas tomen decisiones informadas y consuman los productos conociendo su contenido. ¡Conoce más sobre el etiquetado frontal! 🥤👌

Bienestar y salud Tendencias

La prevención es vital: cuídate de estos posibles riesgos y enfermedades en 2024

diciembre 20, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¡Prepárate y actúa! Con información del Ministerio de Salud te contamos cómo prevenir las enfermedades relacionadas con el fenómeno de El Niño en Año Nuevo. 🌡️☀️

Actividad Física Bienestar y salud

Cosas que te impiden bajar de peso, ¿las conocías?

noviembre 10, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

No importa si eres principiante o experto, aquí encontrarás la inspiración y los consejos que necesitas para alcanzar tus metas y bajar de peso. 💫🏋️‍♀️

6 remedios naturales para aliviar la cefalea

Artículos médicos Bienestar y salud

Remedios para la cefalea: encuentra alivio de forma natural

octubre 24, 2023 Por: Dra. Martha Ramos

El uso de compresas frías o calientes y el consumo de infusiones herbales son algunos de los remedios naturales para aliviar la cefalea. 💆🏻‍♂️

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