Especiales DoctorAkí

Lo que debes evitar para cuidar tu salud mental

octubre 3, 2022 Por: Dra. Claudia Almanza

Reconocer las emociones, no juzgarse, ni juzgar y evitar el sedentarismo son algunas de las recomendaciones para cuidar tu salud mental. 😌

Bienestar y salud

7 consejos para el tratamiento del acné

agosto 23, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

El acné es una de las enfermedades más comunes de la piel, puede afectar en diferentes etapas de la vida e influir en la autoestima de quien lo padece. Conoce aquí 7 consejos para su tratamiento. 🌿🌱

Bienestar y salud

8 mitos sobre la lactancia materna

agosto 2, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Existen muchos mitos sobre la lactancia materna que no tienen que ver con la realidad de todas la mamás. ¡Acá te contamos algunos de estos mitos! 🤱🏻

Artículos médicos Bienestar y salud

Lactancia materna: feliz, exitosa y sin gases

julio 28, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Una posición correcta y un buen agarre del pezón son algunas claves para una lactancia materna exitosa ¡y sin morir en el intento! 🤱

alimentos que favorecen tu estado de ánimo

Bienestar y salud Nutrición Psicología

7 alimentos que influyen en tu estado de ánimo

julio 13, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Te contamos cómo los alimentos influyen en tu estado de ánimo y cuáles son algunos que pueden ayudarte a reducir el estrés y generar bienestar. 🍃

Bienestar laboral

4 estrategias para aumentar el bienestar laboral

julio 11, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Implementar estrategias de bienestar laboral es de suma importancia para lograr que tus colaboradores se sientan motivados y felices. 👩🏻‍💻

Bienestar y salud

11 consejos para mamás primerizas

mayo 6, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

En cuanto te enteras que estás en embarazo tu vida cambia por completo y más para las mamás primerizas. 🤰🏻 Por eso, en DoctorAkí te damos algunas recomendaciones.

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Artículos médicos Bienestar y salud Psicología

La validación, un ejemplo de vida

abril 28, 2022 Por: Dra. Leidy Carolina Arias Delgado

Te mostramos la importancia del proceso de validación durante la infancia y su papel en la construcción de habilidades para la vida de niños y adolescentes. 🧐

Sexualidad

¿Qué hacer cuando los niños empiezan a masturbarse?

abril 20, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

En este artículo desmentimos algunos mitos sobre la masturbación infantil. Lo primero que debes saber es que la exploración del cuerpo inicia a edades muy tempranas. ¡Infórmate!

Bienestar y salud Psicología

Mujer, ¿la ansiedad tocó tu puerta? ¡Dale la bienvenida!

marzo 7, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Si constantemente estás teniendo pensamientos catastróficos, puede que la ansiedad haya llegado a tu vida. Akí te decimos qué es este trastorno y cómo manejarlo.👍🏽

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