Consejos de salud: la guía para tu salud

¿Tu estilo de vida es saludable? ¡Descúbrelo aquí!

enero 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Son varios los aspectos que componen un estilo de vida saludable y con ayuda de expertos te damos los mejores tips para conseguirlo. 📝

Bienestar y salud

Estos son los exámenes médicos que te debes hacer al comenzar el año

enero 15, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Qué exámenes médicos anuales debo hacerme según mi edad? 🥼Si te haz hecho esta pregunta, definitivamente este artículo es para ti. ¡Toma lápiz y papel e infórmate! 📋

Artículos médicos Bienestar y salud

Hipersomnia, ¿por qué tengo tanto sueño si dormí bien?

enero 11, 2024 Por: Dra. Ángela María Páramo

A veces nos cuesta entender por qué nos sentimos tan cansados durante el día si creemos haber dormido bien. ¡Mucho cuidado! puede estar sufriendo de Hipersomnia. Aquí te contamos 🥱

Bienestar y salud Tendencias

Propósitos saludables para el año 2024 y su ‘check list’ para cumplirlos

enero 5, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Dormir bien, realizar actividad física y aumentar el consumo de frutas y verduras son algunos de los propósitos saludables que te deberías plantear para el 2024. ✅

Bienestar y salud Tendencias

¿Cómo cuidar la piel en vacaciones?

enero 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Listo para las vacaciones? en DoctorAkí te damos algunos consejos para cuidarte del sol y lucir fresco y saludable. ☀️

Sala de prensa Tendencias

Consejos que harán más placenteras y saludables tus vacaciones

enero 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Aún en la temporada de descanso es importante pensar en tu bienestar. Descubre cómo siguiendo estas recomendaciones y disfruta de unas vacaciones saludables. ☀️💚

Bienestar y salud Tendencias

La prevención es vital: cuídate de estos posibles riesgos y enfermedades en 2024

diciembre 20, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¡Prepárate y actúa! Con información del Ministerio de Salud te contamos cómo prevenir las enfermedades relacionadas con el fenómeno de El Niño en Año Nuevo. 🌡️☀️

Actividad Física Bienestar laboral Bienestar y salud

¿Cómo aliviar el dolor de espalda?

diciembre 13, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

🌿 Hierbas medicinales, la meditación y los estiramientos te ayudan a disminuir el dolor de espalda. Conoce más consejos aquí. 👌🏾

Problemas de salud en navidad y cómo prevenirlos

Bienestar y salud

5 problemas de salud en Navidad y cómo prevenirlos

diciembre 12, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

El consumo de azúcar en las novenas navideñas y el estrés por encontrar el regalo ideal… podrían ocasionar algunos percances de salud en Navidad. Descubre cómo prevenirlos. 🎄💚

Bienestar y salud

Evita el estrés navideño y vive esta época con alegría

diciembre 5, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Definir un presupuesto, planificar las compras navideñas y hacer ejercicio son algunas pistas decirle adiós al estrés en esta temporada. 🎄🎅

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