Bienestar: recomendaciones para cuidados de la salud

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Los 5 mejores destinos para viajar en temporada de vacaciones

diciembre 23, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

¡Prepárate para la aventura! Aquí te recomendamos los mejores destinos para viajar y tips para que tengas las vacaciones perfectas.☀️🌎

¿Estrés por iniciar un nuevo empleo? siga estos consejos para gestionarlo

Bienestar laboral

¿Estrés por iniciar un nuevo empleo? sigue estos consejos para gestionarlo

diciembre 21, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

No hay de qué preocuparse, el estrés o la ansiedad laboral son normales al comenzar un nuevo empleo, saber gestionarlo es parte de la solución para lograr éxito en el trabajo que comienzas. 🧎‍♂️

Bienestar y salud

¿Cigarrillos electrónicos representan un riesgo para la salud?

noviembre 24, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Cada vez se conocen más estudios acerca de los riesgos de usar cigarrillos electrónicos; conoce la voz de los especialistas. 🚬

Pedir ayuda lección que dejó confesión JuanDa

Bienestar y salud

Pedir ayuda, la lección que dejó JuanDa el influencer que habló de su salud mental

octubre 28, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Pedir ayuda es la primera y más importante recomendación de los psicólogos cuando se tiene un pensamiento suicida. Hablemos de salud mental.

Artículos médicos Bienestar y salud Psicología

¿Cómo saber si tienes el síndrome del impostor? Identifícalo y aprende a combatirlo

octubre 25, 2022 Por: Dra. Leidy Carolina Arias Delgado

El síndrome del impostor es un fenómeno que se presenta especialmente en personas trabajadoras, aprende a identificarlo y combatirlo en compañía de los expertos.

Bienestar y salud Transmisiones en vivo

Nutrición y mente sana

octubre 20, 2022 Por: Redacción DoctorAkí

Las emociones en nuestra salud cumplen un papel importante y pueden ocasionar enfermedades físicas o mentales en nuestras vidas.

Nutrición

10 Consejos para tener hábitos de alimentación saludables

octubre 11, 2022 Por: Dra. Ana Marcela Cortés

¿Sabes qué son los hábitos de alimentación saludables y cómo incorporarlos en tu rutina? Aquí te contamos todo. ✍️

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Artículos médicos Bienestar y salud

¡Cuida tu corazón! Consejos para prevenir un infarto cardíaco

septiembre 23, 2022 Por: Dr. Luciano Idárraga García

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 80% de los infartos cardíacos se pueden prevenir si se toman medidas preventivas y adecuadas. ¡Conoce algunas aquí! ❤️