Bienestar: recomendaciones para cuidados de la salud

Consejos del neurólogo para dormir mejor

En el Día Mundial del Neurólogo…Consejos de este especialista para dormir mejor

noviembre 28, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Dormir no es algo que se hace solo por placer, el cuerpo y el cerebro lo necesitan para su correcto funcionamiento. Aquí te contamos algunos consejos para dormir mejor.😴

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Bienestar y salud

Cómo mejorar cinco dolencias comunes con remedios efectivos

noviembre 27, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Acudir a la abuelita buscando remedios caseros para aliviar algunas molestias, puede estar científicamente comprobado. Te contamos. 🍵

Bienestar laboral

Estrategias para manejar situaciones estresantes en el trabajo

noviembre 14, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Te has sentido abrumado en el trabajo? 🌊 Descubre cómo convertir el estrés en creatividad con consejos de la Dra. Elizabeth León García de DoctorAkí. ✨

Artículos médicos Bienestar y salud Psicología

Alcoholismo, un mal silencioso

noviembre 10, 2023 Por: Dra. Martha Suescún

El consumo nocivo de alcohol cobra la vida de más de 3 millones de personas al año. ¡Cuidado! Te decimos qué es y cuáles son las señales del alcoholismo.🚨🍾

Bienestar y salud Psicología

Cómo ayudar a una persona con ansiedad

octubre 5, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce qué es la ansiedad y cómo puedes ayudar a un amigo o un familiar que no sepa cómo manejarla ni controlarla. 🍃

Psicología

Adicciones: ¡aprende a prevenirlas!

agosto 31, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Porque tu bienestar nos importa, te compartimos algunas ideas sobre cómo las adicciones afectan tu vida y cómo enfrentarlas con el apoyo de expertos. 🧏

Bienestar y salud

Prótesis dental, ¿la necesitas?

julio 31, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Recupera tu sonrisa y funcionalidad con prótesis dentales. La odontóloga Carolina Estrada te explica todo en DoctorAkí. 😁

Bienestar laboral

Autocuidado en el trabajo: Claves para prevenir agotamiento laboral

julio 17, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Encuentra el equilibrio en tu vida laboral y protege tu bienestar con estrategias efectivas de autocuidado. Conoce los mejores consejos aquí. 💚

Bienestar laboral

Motivación laboral y salud: una alianza inseparable

julio 6, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Si tienes un equipo de trabajo motivado, cuentas con personas saludables y productivas. Ingresa aquí y descubre mucho más sobre la motivación laboral.👊🏽

Bienestar y salud Nutrición

Descubre por qué debes reducir el consumo de sal para tu salud

julio 6, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

El abuso en el consumo de sal puede aumentar el riesgo de sufrir serias enfermedades. ¡En DoctorAkí te contamos cómo reducirla por tu salud y la de toda tu familia! 🧂

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