Bienestar psicológico: consejos para una vida saludable

Prepara a Tus Hijos para el Éxito Claves para Criar Niños Exitosos

“Prepara a tus hijos para el éxito”: un camino hacia la integridad y la bondad

agosto 14, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Descubre cómo Juliana Barreto redefine el éxito, enfocándose en la integridad y la bondad para preparar a los niños para el futuro.

Bienestar laboral

Beneficios de implementar técnicas de relajación en el día a día

agosto 12, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día de la Relajación, aplica estas técnicas y tu día puede ser tan productivo como quieres, te contamos cómo adquirirlas y qué beneficios tienen.

Bienestar y salud Psicología Tendencias

Cómo establecer una rutina de cuidado personal efectiva y realista

julio 23, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Descubre cómo establecer una rutina de cuidado personal efectiva y realista. 🫶🏽 ¡Cuídate sin agobios ni complicaciones! Detalles, Akí.

Bienestar y salud Psicología

¿Los videos ASMR generan bienestar?

julio 11, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Se cree que los videos ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) ayudan a relajarse y conciliar el sueño. 😌 Detalles, aquí.

ejercicios-respiracion-estres-trabajo-oficina-pausa-activa

Bienestar laboral

Ejercicios de respiración para manejar el estrés en el trabajo

julio 11, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Momento de crisis en el trabajo? No te preocupes, con estos ejercicios de respiración podrás manejar el estrés cuando se presente.😌

Bienestar laboral Psicología Tendencias

4 beneficios de las vacaciones y señales de que las necesitas

julio 3, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Mantenerse por largos periodos de tiempo sin descanso agota. Conoce las bondades de las vacaciones y contempla disfrutar unos días de descanso para esta temporada. 👀

Artículos médicos Bienestar y salud Psicología

Claves para ser feliz y alcanzar la plenitud

junio 20, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Internacional de la Felicidad, descubre algunas recomendaciones para alcanzarla este año. 😁 Todos los detalles los encuentras Akí.

Bienestar y salud

¿Cómo es vivir con un órgano trasplantado?

junio 6, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, Sandra Beltrán Ortiz nos cuenta su testimonio de vida como receptora de un hígado. 🫶🏽

Psicología

¿Cómo es el rol de un padre de hoy? Descubre su importancia

junio 4, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Cambian pañales, llevan los niños al médico, los apoyan en las actividades escolares… ¡Así son los papás de hoy! 👨🏻‍🍼 Ellos se involucran de forma activa en la crianza de los hijos. 🎉

Bienestar y salud

¡2 historias de valientes! Día Mundial de los Sobrevivientes de Cáncer

mayo 30, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

En DoctorAkí rendimos un homenaje a los sobrevivientes de cáncer con dos historias de perseverancia y fortaleza. 👊🏽 Detalles, aquí.

¡Gracias por suscribirte!