Bienestar psicológico: consejos para una vida saludable

Todo lo que debes saber sobre el trastorno afectivo bipolar

Trastorno afectivo bipolar, más allá de los cambios de humor…

marzo 28, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Se estima que el Trastorno afectivo bipolar afecta alrededor de 45 millones de personas en el mundo. Causas, señales y tratamiento de esta enfermedad aquí.

Bienestar y salud Psicología

Mujer, ¿la ansiedad tocó tu puerta? ¡Dale la bienvenida!

marzo 7, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Si constantemente estás teniendo pensamientos catastróficos, puede que la ansiedad haya llegado a tu vida. Akí te decimos qué es este trastorno y cómo manejarlo.

Adecua los espacios de tu hogar para mejorar tu bienestar

Bienestar y salud

Espacios en el hogar para activar la hormona de la felicidad

febrero 25, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Quieres impulsar tu bienestar y alegría diaria? Inspírate ahora con estos consejos para activar la hormona de la felicidad en casa.

Artículos médicos Bienestar y salud

¿Cómo saber si necesitas acudir a terapia de pareja? 10 señales SOS

febrero 18, 2025 Por: Dra. Claudia Almanza

¿Sientes que el amor y la pasión se han perdido en tu matrimonio? Hay algunas señales que te indican cuándo es importante asistir a terapia de pareja. 💚🗣️

Tipos-de-terapia-y-enfoque-psicologicos-doctoraki

Bienestar y salud Psicología

Cuida tu salud mental: Tipos de terapias y enfoques psicológicos

febrero 5, 2025 Por: Dra. Elizabeth León García

Explora las mejores terapias psicológicas para fortalecer tu salud mental y encuentra el enfoque ideal para ti.

Artículos médicos Psicología

Depresión: Qué es y pasos para superarla

enero 13, 2025 Por: Dra.Estela Medina Márquez

Más de 330 millones de personas en el mundo sufren de depresión. Te decimos qué es, cómo superarla y cómo apoyar a un ser querido que necesite ayuda. 🌷

8 consejos para volver a la rutina después de vacaciones

Bienestar y salud

¿Cómo volver a la rutina después de vacaciones?

enero 8, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

Cero estrés al retomar la cotidianidad, aquí te contamos 8 consejos para volver a la rutina después de vacaciones. ¡Planea tu próxima escapada ya!

Bienestar y salud Psicología

¿Qué es el síndrome de la silla vacía?

diciembre 26, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Esta técnica psicológica es clave en procesos de recuperación del duelo. Te contamos de qué se trata el método de la silla vacía. 🗣️💚

Artículos médicos Bienestar y salud Psicología

Claves para sobrellevar el duelo en Navidad

diciembre 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Cultivar la espiritualidad, honrar al ser querido y expresar las emociones, son algunas pautas para afrontar el duelo durante esta época de celebración.

Cómo manejar los regalos de Navidad con los niños

Bienestar y salud Pediatría Psicología

Regalos navideños: ¿cómo manejar este tema con los niños?

diciembre 12, 2024 Por: Dra. Elizabeth León García

Descubre cómo manejar los regalos navideños con tus hijas e hijos y descarga nuestra carta navideña para que la hagan en familia.

¡Gracias por suscribirte!