Bienestar emocional: consejos para una vida saludable

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La risa mejora tu sistema inmunológico, alivia el dolor, te hace lucir más jóven y accesible, entre otros beneficios. Descubre más, aquí.

Conocer las señales te ayudará a identificar una relación tóxica, la cual puede afectar tu salud física y mental.❤️🌿

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Dolor de cuello o cervicalgia, un malestar que se presenta por estrés, una mala postura, entre otras causas. Detalles, Akí.

Las personas que abusan del alcohol tienden a tener cierto tipo de comportamientos. Aquí te contamos cuáles son los más comunes. ¡Conócelos! 🧐

Establece metas razonables, aprovecha tu tiempo libre y haz cosas que disfrutes para evitar el estrés laboral. Más tips Akí.

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noviembre 23, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

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