Bienestar emocional: consejos para una vida saludable

Aprendiendo sobre la cefalea…

abril 15, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Si alguna vez has experimentado dolor de cabeza, te contamos que has sufrido de cefalea. 🤯 ¡A propósito del día mundial de esta afección, conoce más sobre sus causas!

Bienestar y salud Tendencias

Cosas que me hubiera encantado saber a mis 20: Pulso a mujeres poderosas

marzo 8, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce las experiencias y lecciones de mujeres poderosas en diversos ámbitos de la vida. A propósito del mes de la mujer, ellas nos cuentan las cosas que les hubiera encantado saber a sus 20. 💚

Artículos médicos Bienestar y salud Psicología Tendencias

¿Eres una persona hipocondriaca? Descúbrelo aquí

marzo 7, 2024 Por: Dra. Elizabeth León García

La psicóloga Elizabeth León García nos cuenta qué es la hipocondría o hipocondriasis y los signos o señales de la enfermedad. 🤓

Bienestar y salud

¿Cómo cuidar la salud mental de las mujeres? 6 consejos para lograrlo

marzo 6, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Siempre es un buen momento para cuidar de ti. Conoce con estos consejos sencillos y prácticos cómo convertirte en una mujer experta en el cuidado de tu salud mental. 👩‍🦰

Consejos para combatir el insomnio en el embarazo

Artículos médicos Bienestar y salud

Sueño e insomnio en el embarazo: claves para tener en cuenta

febrero 22, 2024 Por: Dra. Ángela María Páramo

¿En embarazo se puede alterar el ciclo del sueño? Si, el insomnio en el embarazo🤰🏼es algo que le ocurre a muchas mujeres y es algo a lo que debes prestar atención. 😳

Psicología Sexualidad

Máximas para construir una relación sana en pareja

febrero 13, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

La psicóloga Elizabeth León nos revela algunos consejos para tener una relación sana en pareja. Descubre todas sus recomendaciones Akí. 🫶🏽

Síndrome postvacacional: consejos para una transición exitosa

Bienestar laboral

Síndrome postvacacional y cómo afrontarlo: ¡vuelve a la rutina con éxito!

enero 17, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Te contamos algunas estrategias para afrontar el síndrome postvacacional y retomar la rutina eficazmente. Detalles, Akí. 👀

Bienestar y salud Psicología

Blue monday: ¿Por qué es el día más triste del año?

enero 12, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

El blue monday es un día que se conoce como el más triste del año, pero ¿qué razones hay detrás? Te contamos. 👀

Bienestar y salud Psicología Tendencias

5 películas para conmemorar el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

enero 11, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

A propósito del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, te contamos sobre 5 películas que te ayudarán a aprender sobre esta enfermedad y el manejo de las emociones. 🍿

Bienestar y salud Tendencias

5 Claves para consolidar hábitos saludables

enero 10, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Empezar un nuevo año siempre es buen motivo para analizar nuestros hábitos, por eso te dejamos una guía para adoptarlos y consolidarlos. 💚

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