Bienestar de las mujeres: guía para la salud

¿Cuándo ir al psicólogo? 10 señales que te lo indican

noviembre 18, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Acudir a un especialista para cuidar tu salud y bienestar mental es una buena decisión. Te decimos en qué casos es necesario buscar una asesoría psicológica.

Nutrición

¡Protégete de los virus! 8 alimentos para subir las defensas en temporada de lluvias

noviembre 15, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Kiwi, naranja, limón, brócoli, espinacas…Son algunos alimentos que te pueden ayudar a subir las defensas. ¡Inclúyelos en el carrito de mercado!

Bienestar y salud Tendencias

¡Hablemos de menopausia!

octubre 18, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce más sobre los cambios hormonales en la vida de las mujeres cuando llega la menopausia. ¡En DoctorAkí te informamos! 👉🏼

Bienestar y salud Tendencias

Autoexamen de mama en solo 6 pasos ¡Ámate y cuídate!

octubre 17, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Para realizarte el autoexamen de seno solo necesitas diez minutos, una vez al mes. ¿La regla de oro? Primero observar y después palpar. ¡Un acto de amor contigo!

Recomendaciones para cuidar los ojos en la casa-min

Artículos médicos Bienestar y salud Transmisiones en vivo

Máximas para proteger tus ojos

octubre 7, 2024 Por: Dr. Martin Detjen

A propósito del Día de la Visión, te compartimos algunas recomendaciones para cuidar tus ojos y tener una buena salud visual. ¡Dales un vistazo!

Bienestar y salud

Vivir la soledad: Un tema de autoconocimiento y conexión con uno mismo

septiembre 27, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

La soledad es una oportunidad para crecer, aprende cómo aprovecharla para fortalecer tu autoconocimiento.

Bienestar laboral Bienestar y salud

Consejos de mindfulness para realizar durante el trabajo

septiembre 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Cansado por las largas jornadas laborales? ¿Buscando un espacio para liberarte del estrés? Aquí te contamos algunos consejos de mindfulness que te pueden ayudar. 🧘‍♀️

Consejos para renovar la relación de pareja

Sexualidad

En Amor y Amistad… Claves para renovar tu relación de pareja

septiembre 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

La monotonía es una de los principales problemas de las parejas de hoy en día. No caigas en la rutina y revive la magia del amor con estas claves.

Sexualidad Tendencias

Infórmate sobre el Día Mundial de la Salud Sexual

agosto 30, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Se celebra para promover una mayor conciencia social sobre ese tema alrededor del mundo. ¡En DoctorAkí te contamos qué es la salud sexual y cuáles son tus derechos sexuales!

Artículos médicos Bienestar y salud Tendencias

Adulto mayor: sinónimo de legado y sabiduría

agosto 27, 2024 Por: Dra. Claudia Almanza

Quien tiene un adulto mayor al lado tiene un amigo, un aliado y una fuente inagotable de información. ¡En el marco del Día del Abuelo, un homenaje a ellos y ellas!

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