Alimentos saludables: guía para tu salud

6 claves para subir las defensas (y fortalecer tu sistema inmunológico)

febrero 23, 2021 Por: Redacción DoctorAkí

El secreto para blindarte de posibles virus, bacterias y hongos está en tener unas buenas defensas. Revisa estos consejos y protégete.🍏💚

Bienestar y salud

¿Tienes una infección intestinal? Puede ser gastroenteritis viral

diciembre 21, 2020 Por: Redacción DoctorAkí

Existen muchos virus estomacales, pero la gastroenteritis viral es causada por virus, bacterias o parásitos en alimentos u objetos. ¡Infórmate para que no pase!

Nutrición

¡Apoyemos a nuestros campesinos! Beneficios nutricionales de la papa

noviembre 19, 2020 Por: Redacción DoctorAkí

Además de ser una importante fuente de energía, la papa es un alimento versátil que permite la elaboración de infinitas y deliciosas preparaciones. 🥔 👨🏻‍🌾

Nutrición

Secretos para tener una cena saludable, rápida y deliciosa

septiembre 24, 2020 Por: Redacción DoctorAkí

Conversamos con el endocrinólogo Óscar Rosero sobre alimentos para incluir en una cena saludable, ¡nos reveló sus mejores consejos! 🤫

Nutrición

¿Es solo moda o de verdad vale la pena comprar una Air Fryer?

julio 2, 2020 Por: Redacción DoctorAkí

¿Las freidoras de aire son un complemento en tu alimentación saludable?😏Dínoslo tú, te presentamos algunos beneficios y contras de las Air Fryers.

Bienestar y salud Sala de prensa

Estrés y ansiedad: principales efectos del Covid-19 en las mujeres

mayo 7, 2020 Por: Redacción DoctorAkí

Las mujeres han sentido en mayor medida el impacto psicológico de la cuarentena, el estrés se apodera de ellas. 🤯🤷🏽‍♀️¡Conoce los detalles de este sondeo!