Si constantemente estás teniendo pensamientos catastróficos, puede que la ansiedad haya llegado a tu vida. Akí te decimos qué es este trastorno y cómo manejarlo.👍🏽
Durante la pubertad el cuerpo pasa por muchos cambios físicos, emocionales y hormonales. Descubre qué es y averigua si te encuentras en esta etapa. 👨🏻🦱👩🏻🦰
¿Aunque estás intentando comer saludable y realizar actividad física no has podido llegar a tu peso ideal? Además de estos factores hay otros que también influyen para cumplir este objetivo. 🍎