Nutrición: recomendaciones saludables

Alimentación para bebés de 0 a 3 meses de edad

¿Qué pueden comer los pequeños de 0 a 1 año?

octubre 27, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

La mejor comida para un bebé es la que lo haga crecer fuerte y saludable. ¿Y qué puede ser? Aquí te lo contamos, estos son los alimentos recomendados hasta los 12 meses.🍗🍼

Nutrición Sala de prensa

¿Cómo preparar recetas saludables y entretenidas para la noche de Halloween?

octubre 23, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Disfruta de esta dulce noche con unas divertidas y deliciosas recetas para Halloween, con la cual puedes compartir un tiempo en familia. 🎃

Nutrición

¡A comer huevo! Beneficios de este alimento en la salud

octubre 12, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Con la yema dura o blandita, revueltos o cocinados, el huevo ofrece muchos beneficios para la salud, te contamos más. 🍳

Bienestar y salud Nutrición Tendencias

Decálogo para cuidar la salud de tu corazón

septiembre 26, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

En el marco del Día Mundial del Corazón, reunimos diez máximas saludables para proteger el tuyo. 💚

Nutrición Pediatría

BLW: alimentación complementaria dirigida por el bebé, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

septiembre 19, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Cuando llega el momento de introducir alimentos en la dieta de tu bebé pueden surgir dudas y temores, aquí te contamos cómo lograr que el proceso sea más sencillo con el BLW. 🥦🍗🍌

Nutrición Tendencias

¿Buscando qué regalar para celebrar el amor? Beneficios del chocolate para la salud

septiembre 12, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

¿Te encanta el chocolate? Te sorprenderás al conocer algunos de los beneficios (comprobados) de este alimento. 🍫

Nutrición

Dieta para intolerantes a la lactosa

agosto 30, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

La mayoría de personas intolerantes a la lactosa pueden mantener controlada esta afección sin dejar de consumir en su totalidad los alimentos lácteos. 🥛

¿Qué es la lactancia materna y cuál es su importancia?

Nutrición

¿Qué es la lactancia materna y cuál es su importancia?

agosto 3, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Una familia informada, que se apoya mutuamente y confía en las señales de su bebé logra que la lactancia materna exclusiva sea fuente de nutrición y amor.🤱

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Bienestar y salud Nutrición Tendencias

Beneficios de la lactancia materna para el bebé y la madre

agosto 1, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

Información actualizada y el apoyo de la familia pueden hacer la diferencia para lograr que más bebés sean alimentados con leche materna. 💞

Consejos de actividad física para ciclistas

Actividad Física Bienestar y salud Nutrición

Consejos saludables para un ciclista

julio 26, 2023 Por: Redacción DoctorAkí

No basta con tener la mejor bici o los accesorios top. Lo que realmente te impulsa son una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. En este blog te contamos. 🚴‍♂

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