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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

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Tendencias y actualidad para la salud y el bienestar | Blog DoctorAkí

¡Te cuida mejor!

Cuántas calorías quemas haciendo tareas del hogar
Actividad Física Bienestar y salud

¿Cuántas calorías quemas haciendo las tareas del hogar?

Posted on septiembre 23, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Las tareas del hogar pueden ser tan exigentes como el ejercicio. Combina ambas actividades, planifica tu limpieza y elige música animada para disfrutar mientras quemas calorías.

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test de pareja
Sexualidad Tendencias

Pon a prueba tu relación: Descubre cuánto conoces a tu pareja con este Tag

Posted on septiembre 20, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¡Test de parejas! Encuentra aquí preguntas atrevidas, íntimas, curiosas y entretenidas. Conoce mejor tu relación con este cuestionario.

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Mujer cuida abuela con Alzheimer
Bienestar y salud Tendencias

Consejos para una convivencia saludable con personas con Alzheimer

Posted on septiembre 19, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

En el Día Mundial del Alzheimer compartimos algunas recomendaciones para las familias que cuidan de personas diagnosticadas con esta enfermedad. 💚

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terapia-fisica-en-casa-doctoraki
Artículos médicos Bienestar y salud Tendencias

¿Necesitas un fisioterapeuta? Cinco razones para acudir a terapia física

Posted on septiembre 17, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Conoce en qué consiste la fisioterapia y por qué es importante asistir para prevenir y mejorar tu salud y calidad de vida. 💚

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mindfulness-para-el-trabajo-doctoraki
Bienestar laboral Bienestar y salud

Consejos de mindfulness para realizar durante el trabajo

Posted on septiembre 16, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

¿Cansado por las largas jornadas laborales? ¿Buscando un espacio para liberarte del estrés? Aquí te contamos algunos consejos de mindfulness que te pueden ayudar. 🧘‍♀️

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PRIMEROS AUXILIOS: ESTO ES LO QUE DEBES SABER
Bienestar y salud

Primeros auxilios: esto es lo que debes saber

Posted on septiembre 12, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

En este día mundial de los primeros auxilios, queremos que conozcas los conceptos básicos que salvan vidas cuando una emergencia sucede.✅

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Suicidio: factores de riesgo y acciones ante señales de conductas suicidas
Tendencias Transmisiones en vivo

Herramientas de alerta y prevención del suicidio

Posted on septiembre 10, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Con motivo del mes de la prevención del suicidio, conversamos en nuestro Facebook Live con la Dra. Martha Suescún. Detalles, Akí.

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Consejos para renovar la relación de pareja
Sexualidad

En Amor y Amistad… Claves para renovar tu relación de pareja

Posted on septiembre 9, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

La monotonía es una de los principales problemas de las parejas de hoy en día. No caigas en la rutina y revive la magia del amor con estas claves.

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Coco, fruta tropical
Nutrición Tendencias

Coco: beneficios y múltiples formas de disfrutarlo

Posted on septiembre 2, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Aceite, leche, harina… Existen múltiples maneras de disfrutar y aprovechar los beneficios del coco. ¡Conócelas, aquí!

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Niña feliz corriendo
Bienestar y salud Tendencias

Conozcamos qué es la crianza respetuosa y ¡celebremos su día!

Posted on septiembre 2, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

La crianza respetuosa es un estilo de vida, una filosofía basada en el amor, respeto y confianza hacia los niños. Te invitamos a conocerla y ponerla en práctica.

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