Actividad física: recomendaciones para una vida sana

¿Cómo bajar de peso sin fracasar en el intento?

febrero 27, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

¡No te pierdas esta entrevista! El experto en nutrición, Javier Pérez, nos explica cómo perder peso y llevar una vida saludable.

Actividad Física

El deporte ideal según tu personalidad

enero 24, 2025 Por: Redacción DoctorAkí

¡Buenas noticias! Hay muchas formas de ejercitar tu cuerpo y puedes elegir el deporte ideal para ti según tu personalidad. Descubre más Akí.

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Mantente activo durante las vacaciones: Ejercicios para evitar el sedentarismo

diciembre 24, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Descubre ideas para mantenerte activo en vacaciones y mejorar tu bienestar físico con ejercicio para disfrutar al máximo de tu tiempo libre.

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10 hábitos infalibles para desinflamar

diciembre 18, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

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¿Cuántas calorías quemas haciendo las tareas del hogar?

septiembre 23, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

Las tareas del hogar pueden ser tan exigentes como el ejercicio. Combina ambas actividades, planifica tu limpieza y elige música animada para disfrutar mientras quemas calorías.

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¿Cuántas calorías quemas teniendo relaciones sexuales?

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¿Cómo retrasar el envejecimiento del cerebro?

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Yoga para dummies: los mejores consejos para principiantes

junio 21, 2024 Por: Redacción DoctorAkí

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