ansiedad

La reconocida actriz Camila Jurado y la psicóloga Ximena Góngora conversan sobre los ​​Trastornos de la Conducta Alimentaria. Detalles, aquí. 👌🏽

Conoce qué es la ansiedad y cómo puedes ayudar a un amigo o un familiar que no sepa cómo manejarla ni controlarla. 🍃

En esta sección Ansiedad La información que encuentras a continuación fue previamente revisada y curada por un profesional de salud, sin embargo, no reemplaza la consulta con tu médico. Para

Si constantemente estás teniendo pensamientos catastróficos, puede que la ansiedad haya llegado a tu vida. Akí te decimos qué es este trastorno y cómo manejarlo.👍🏽

Descubre estas recomendaciones del Dr. Pedro Garzón para manejar la ansiedad en niños y adolescentes. Todos los detalles, Akí. 😌

Las mujeres han sentido en mayor medida el impacto psicológico de la cuarentena, el estrés se apodera de ellas. 🤯🤷🏽‍♀️¡Conoce los detalles de este sondeo!

Acudir a un especialista para cuidar tu salud y bienestar mental es una buena decisión. Te decimos en qué casos es necesario buscar una asesoría psicológica.

¿Has escuchado hablar del ayuno intermitente? Te contamos en qué consiste y cuáles son sus efectos en la salud. 🍎⏰

Conoce las mejores claves para disfrutar de tu trabajo, optimizando tu salud, seguridad y bienestar en el entorno laboral.

Infórmate y resuelve todas tus dudas sobre el acoso escolar o bullying con la asesoría de la Dra. Ximena Góngora, Psicóloga Clínica y especialista en el tema. 📚👦🏻