Luego de que el Ministerio de Salud anunciara el uso obligatorio de tapabocas en en el sistema de transporte público 🚌 y áreas de afluencia masiva de personas como supermercados,🍏bancos 💵y farmacias, 💉 es necesario pensar en nuevas maneras de elaborarlos teniendo que en muchos lugares son muy costosos o están escasos.
¿Has recorrido todo tu barrio y te ha sido difícil conseguirlos? ¡No te preocupes! En DoctorAkí te damos tres ideas fáciles y rápidas para elaborarlos en casa. 😷 ¡Un tip! Este podría ser excelente plan para compartir en familia. 👨👩👧
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1. Aprendiendo con Claudia López 👌
La alcaldesa Claudia López se sumó a la onda DIY y a través de sus redes sociales compartió un vídeo para enseñarle a los bogotanos a realizar un tapabocas casero. “ Si no consiguen, es muy fácil hacerlo en casa. Les cuento cómo! ✂️ 🧵 👕 ¡No hay excusa. Manos a la obra😷!”, aseguró la mandataria.
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¿Qué necesitas para tu tapabocas?
- Camiseta de algodón
- Servilletas
- Tijeras
- 2 elásticos, resortes o cauchos
Manos a la obra
- De la camiseta de algodón corta un retazo de tela que mida 30 por 60 centímetros.
- Coloca la servilleta en la mitad de esta pieza y dobla dos veces por cada lado; asegurándote de que tome la forma de tapabocas.
- Amarra las esquinas de tu máscara con las bandas o los cauchos y listo, ya tienes un nuevo tapabocas para usar.
Asegúrate de lavar todos los días la tela de tu tapabocas y de desechar la servilleta y cambiarla por una nueva.
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2. La máscara de moda 😷
El Ministerio de Salud también compartió un mini tutorial para fabricar en pocos minutos un tapabocas. ¿Qué necesitas? Una pañoleta, bufanda o una camiseta que puedas cortar.
¡Manos a la obra! 👐Ahora lo único que debes hacer es: dobla el extremo superior hacia el centro y haz lo mismo con el extremo inferior. Inserta en cada lado u elástico de cualquier tipo, dobla cada costado al centro y listo.
La entidad recomienda utilizar como mínimo una tela no tejida de polipropileno, poliéster y/o pellón de grosor medio.
3. Un tapabocas muy chic ✂️
Para las más creativas o para quienes quieren aprovechar este tiempo en casa para darle rienda suelta a la imaginación 🎨y poner en práctica una nueva pasión como el crochet, la artista Tatiana Zuñiga, compartió en su canal de YouTube un tutorial para hacer un lindo y fácil tapabocas en crochet. ¿Te animas? Para mayor seguridad es importante que le pongas un filtro interno puede ser un retazo de tela antifluido o de algodón.
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Por favor, ¡no lo hagas! ❌
Dentro de los errores que debemos evitar a la hora de usar tapabocas, el Ministerio de Salud enumeró:
- Ponérselo sin lavarse las manos
- Tocar la parte interna y la parte central del tapabocas
- Descubrirse la nariz
- Dejar espacios de aire entre la cara y el tapabocas
- Quitárselo y ponérselo con frecuencia
- Usar tapabocas de referencia N95 en la calle, pues estos son exclusivos para profesionales de la salud.
El mal uso del tapabocas puede ser riesgoso para la salud y fuente de contagio de COVID-19. Conoce los errores más frecuentes en su uso, no los cometas y #EvitaElCoronavirus pic.twitter.com/mVesAvmPvR
— MinSaludCol (@MinSaludCol) April 13, 2020
Sea cual sea el diseño que elijas, asegúrate de utilizar el tapabocas de manera correcta, pues de lo contrario se podría convertir en un foco de infección. Y recuerda, cuando se trata de bienestar, en el blog de DoctorAkí pensamos en ti.
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El contenido anterior únicamente tiene carácter educativo e informativo y ha sido desarrollado con fuentes médicas confiables y recomendaciones de expertos en salud. Si te sientes identificado con algún síntoma, término médico descrito o eres un paciente, te recomendamos consultar a tu médico.
Recuerda que en DoctorAkí también puedes pedir una cita médica con el especialista que prefieras de la red de médicos inscritos.
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